003#WDH O orkiszowiance (prawie;) wszystko!

W drodze do harmonii

003#WDH O orkiszowiance (prawie;) wszystko!

Feb 3, 2022 · 55m 46s

Chapters

01 · Intro

02 · Pierwszy posiłek powinien być ciepły

2m 25s

03 · O piciu na czczo

3m 18s

04 · Co dodajemy - zapowiedź

7m 5s

05 · Oszczędność czasu

10m 36s

06 · Przepis

13m 36s

07 · Cynamon

21m 26s

08 · Bertram

22m 3s

09 · Galgant

24m 41s

10 · Migdały

26m 34s

11 · Morwa

32m 6s

12 · Miód

32m 34s

13 · Rodzynki i inne

33m 47s

14 · Dereń

34m 34s

15 · Koszty

35m 43s

16 · Orkisz

38m

17 · Rodanid

41m 38s

18 · Odmiany Orkiszu

42m 23s

19 · Orkiszowianka błyskawiczna

45m 43s

20 · Orkiszowianka weekendowa

47m 53s

21 · Zakończenie

50m 16s

Description

Co można w ciągu godziny powiedzieć o orkiszowiance? 😅🤭
Prawie wszystko i jeszcze trochę 😅😉

-Baza orkiszowianki
-Z czego się składa i dlaczego jest taka zdrowa
-Jak najszybciej, najprościej, najbardziej optymalnie i smakowicie ją przygotować na co dzień i od święta
-Czego nie może w niej zabraknąć i dlaczego
-Po co jeść codziennie to samo, choć nie dokładnie to samo

Zapraszamy
Karolina i Damian Rucińscy

Linki:
Artykuł powiązany z odcinkiem:
https://wdrodzedoharmonii.pl/podcast/003wdh-o-orkiszowiance-prawie-wszystko/

Przepis na orkiszowiankę:
https://wdrodzedoharmonii.pl/przepisy/orkiszowianka-najzdrowsze-i-najszybsze-sniadanie-%f0%9f%98%8b/

Żyj zdrowo: Thermomix w służbie św. Hildegardy:
https://www.facebook.com/HildegardaiThermomix

Gdzie nas znaleźć:
https://wdrodzedoharmonii.pl/
https://www.facebook.com/W.drodze.do.harmonii
https://www.instagram.com/w_drodze_do_harmonii/

https://www.youtube.com/channel/UCign7ZowFuxP9C-NxZsD92g
https://open.spotify.com/show/1KLmrOkwV7shyKTmfoZYyl

W podcascie wykorzystano muzykę zespołu Flores Rosarum
http://floresrosarum.pl/

show less