#013 Kontrologia. Gość: Edyta Morwińska
Dec 21, 2024 ·
31m 19s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
🟣 Kurs podcastingu:https://alicjasiarkiewicz.pl/kurs-podcastu-stworz-wlasny-w-5-dni/https://alicjasiarkiewicz.pl/wlasny-podkast-w-5-dni/ ➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów. Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. ...
show more
🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni
➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.
Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata.
--------------------------
W tym odcinku rozmawiamy o roli ruchu i uważności w naszym codziennym życiu. Edyta dzieli się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak proste aktywności, takie jak Pilates, mogą pomóc nam lepiej poznać siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój.
Zamiast gonić za osiągnięciami czy perfekcją, rozmawiamy o byciu obecnym tu i teraz – zarówno w relacjach z innymi, jak i w stosunku do siebie. Poruszamy również temat koncentracji i rozpraszaczy we współczesnym świecie.
Mówimy też o tym, jak ważne jest stworzenie przestrzeni do refleksji i głębszego myślenia, bez pośpiechu, jak w przypadku podcastów.
--------------------------
Zostańmy w kontakcie:
📩 Kontakt: kontakt@alicjasiarkiewicz.pl
📸 Instagram: https://www.instagram.com/alicja.siarkiewicz/
🔴 YouTube: Mój kanał na YT
🟢 Potrzebujesz podcastowego wsparcia? Sprawdź jak moge Ci pomóc Wsparcie audio i nie tylko
Dołącz do mnie i rozwiń swoje skrzydła w świecie podcastów! 🚀
--------------------------
Kontakt do Edyty:
Edyta Morwińska Pilates - strona www
Edyta na Instagramie
show less
➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.
Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata.
--------------------------
W tym odcinku rozmawiamy o roli ruchu i uważności w naszym codziennym życiu. Edyta dzieli się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak proste aktywności, takie jak Pilates, mogą pomóc nam lepiej poznać siebie i odnaleźć wewnętrzny spokój.
Zamiast gonić za osiągnięciami czy perfekcją, rozmawiamy o byciu obecnym tu i teraz – zarówno w relacjach z innymi, jak i w stosunku do siebie. Poruszamy również temat koncentracji i rozpraszaczy we współczesnym świecie.
Mówimy też o tym, jak ważne jest stworzenie przestrzeni do refleksji i głębszego myślenia, bez pośpiechu, jak w przypadku podcastów.
--------------------------
Zostańmy w kontakcie:
📩 Kontakt: kontakt@alicjasiarkiewicz.pl
📸 Instagram: https://www.instagram.com/alicja.siarkiewicz/
🔴 YouTube: Mój kanał na YT
🟢 Potrzebujesz podcastowego wsparcia? Sprawdź jak moge Ci pomóc Wsparcie audio i nie tylko
Dołącz do mnie i rozwiń swoje skrzydła w świecie podcastów! 🚀
--------------------------
Kontakt do Edyty:
Edyta Morwińska Pilates - strona www
Edyta na Instagramie
Information
| Author | Alicja Siarkiewicz |
| Organization | Alicja Siarkiewicz |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2025 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments