#013 Meditation: Hitta lugn i oron
Sep 15, 2024 ·
3m 50s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
I det här avsnittet gör vi en enkel övning för att pausa en stund, släppa taget och fylla på med ny energi. Perfekt när oron tar över, oavsett om det...
show more
I det här avsnittet gör vi en enkel övning för att pausa en stund, släppa taget och fylla på med ny energi. Perfekt när oron tar över, oavsett om det gäller det som händer nu eller det som ligger framför oss.
---------
Jag heter Ulrika Sundquist och driver Ainor Yoga för din inre hållbarhet.
Varje söndag kl. 8.00 släpper jag nya avsnitt.
Du hittar mig i Örnsköldsvik eller online.
Länkar till min: Facebook, Instagram och hemsida
-------
Podden är producerad av Poddstugan
show less
---------
Jag heter Ulrika Sundquist och driver Ainor Yoga för din inre hållbarhet.
Varje söndag kl. 8.00 släpper jag nya avsnitt.
Du hittar mig i Örnsköldsvik eller online.
Länkar till min: Facebook, Instagram och hemsida
-------
Podden är producerad av Poddstugan
Information
| Author | Ulrika |
| Organization | Ulrika |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
