Elena Serrano es dietista especializada en endometriosis, es decir, una experta en nutrición y alimentación para aquellas de nosotras que tenemos endometriosis. También es monitora de los Métodos Naturales de Fertilidad, como el Método Sintotérmico, y actualmente sigue formándose en PNI (Psiconeuroinmunología) y ampliando su conocimiento sobre la fertilidad femenina.

Como muchas de las que han pasado por el podcast, Elena también vivió una transformación laboral a raíz de su propia historia personal. Desde pequeñita tuvo menstruaciones complicadas y a partir de los treinta la situación se complicó aún más, y entonces comenzó su búsqueda de soluciones alternativas llegando a la nutrición. La nutrición no sólo le permitió mejorar sus síntomas, sino que se convirtió en su carrera profesional, desde la que ahora ayuda y acompaña a otras mujeres que estén viviendo esta condición cada vez más común.

En este episodio con Elena, nuestra idea era hablar de la endometriosis desde su experiencia y de manera más personal y libre. Entre otras cosas, Elena nos ha compartido acerca de:
• La historia de su endometriosis
• Cómo llegó a la nutrición y cómo le ayudó la alimentación a mejorar su endometriosis
• Qué es la nutrición saludable
• Nutrición y hábitos saludables para la endometriosis: primeros tips
• Microbiota, inflamación y endometriosis
• Embarazo y endometriosis
• Su historia con los anticonceptivos hormonales
• Cómo llegó a los Métodos Naturales de Fertilidad y su reconexión con el ciclo femenino
• Nuestra responsabilidad como mujeres y como pacientes ante la endometriosis y la salud reproductiva femenina

Puedes encontrar a Elena en: @vidaconendometriosis
• Web: https://vidaconendometriosis.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/vidaconendometriosis/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/vidaconendometriosis

Puedes encontrarme en:
Inés: @ines.moyano.jimenez
• Instagram: https://www.instagram.com/ines.moyano.jimenez/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/ines.moyano.jimenez
• YOGA Fertilidad y Mujer en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUiJJkdDro-jxGowYGnXBBg
• Aceites Esenciales doTERRA: https://www.mydoterra.com/inesmoyano

Nuestra Fertilidad: @hablando.de.nuestrafertilidad
• Instagram: https://www.instagram.com/hablando.de.nuestrafertilidad/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/Nuestra-Fertilidad-102381348322702