#07 Cztery powody dla których warto planować posiłki
Feb 23, 2021 ·
23m
![#07 Cztery powody dla których warto planować posiłki](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/9c9a62a28c193958a2a0356afb5ce79a.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym odcinku zachęcam do planowania posiłków. Zdradzam swoje sposoby na ułatwienie tego procesu, mówię jak zacząć i jakie zalety niesie za sobą planowanie posiłków. To między innymi: - oszczędzamy...
show more
W dzisiejszym odcinku zachęcam do planowania posiłków. Zdradzam swoje sposoby na ułatwienie tego procesu, mówię jak zacząć i jakie zalety niesie za sobą planowanie posiłków. To między innymi:
- oszczędzamy czas i pieniądze
- nie wyrzucamy jedzenia
- wiemy co jemy-> lepiej się odżywiamy
- wiemy co robimy -> komfort psychiczny i czas
show less
- oszczędzamy czas i pieniądze
- nie wyrzucamy jedzenia
- wiemy co jemy-> lepiej się odżywiamy
- wiemy co robimy -> komfort psychiczny i czas
Information
Author | Mniam Mniam |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company