1. Intro til afspænding
Feb 16, 2022 ·
12m 22s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Det her første afsnit er en introduktion til afspænding - hvorfor er det vigtigt? Og hvad er afspænding egentlig for noget? I 2010 var 21 procent af danskerne ramt af...
show more
Det her første afsnit er en introduktion til afspænding -
hvorfor er det vigtigt? Og hvad er afspænding egentlig for noget?
I 2010 var 21 procent af danskerne ramt af stress ifølge den Nationale Sundhedsprofil. Den seneste undersøgelse viste yderligere en stigning. Lyt med og bliv klogere på hvad du kan gøre for at undgå stress.
Vært: Mathias Valentino
show less
hvorfor er det vigtigt? Og hvad er afspænding egentlig for noget?
I 2010 var 21 procent af danskerne ramt af stress ifølge den Nationale Sundhedsprofil. Den seneste undersøgelse viste yderligere en stigning. Lyt med og bliv klogere på hvad du kan gøre for at undgå stress.
Vært: Mathias Valentino
Information
| Author | Mathias Valentino J. From |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
