#10 Czy podejście "wszystko albo nic" się opłaca? - rozmowa z trener personalną Agą Skibą
Aug 23, 2020 ·
48m 2s
![#10 Czy podejście "wszystko albo nic" się opłaca? - rozmowa z trener personalną Agą Skibą](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c1ac36766e31932014d1cda336ceebc1.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agą Skibą- trener personalną z Warszawy. Pytam ją o podejście "wszystko albo nic" do treningu i diety. Rozmawiamy o balansie, regeneracji i wpływie stresu na...
show more
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agą Skibą- trener personalną z Warszawy.
Pytam ją o podejście "wszystko albo nic" do treningu i diety. Rozmawiamy o balansie, regeneracji i wpływie stresu na nasze ciało i psychikę.
Aga zdradza też co jej zdaniem jest kluczem do zdrowego stylu życia.
Zapraszam do wysłuchania!
.
Tutaj znajdziesz Agę:
.
https://agaskiba.pl/treningi
https://www.instagram.com/aga_rbc/?hl=en
.
Napisz do mnie:
https://www.paulinaannafitness.com/
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
show less
Pytam ją o podejście "wszystko albo nic" do treningu i diety. Rozmawiamy o balansie, regeneracji i wpływie stresu na nasze ciało i psychikę.
Aga zdradza też co jej zdaniem jest kluczem do zdrowego stylu życia.
Zapraszam do wysłuchania!
.
Tutaj znajdziesz Agę:
.
https://agaskiba.pl/treningi
https://www.instagram.com/aga_rbc/?hl=en
.
Napisz do mnie:
https://www.paulinaannafitness.com/
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Information
Author | Paulina Anna Fitness |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company