#10: Czy sabotujesz swój odpoczynek?

Aug 10, 2020 · 26m 18s

Description

Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, żeby zadbać o siebie i o...

Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, żeby zadbać o siebie i o innych. Naucz się prawdziwie i głęboko odpoczywać. Odetnij się od codziennych spraw, gonitwy myśli, żeby ciało mogło się zregenerować (nie tylko podczas urlopu).

Posłuchaj tego odcinka i sprawdź: czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek?

show less

Comments

Information

Author	Klaudyna Hebda
Organization	Klaudyna Hebda
Website	-
Tags	#aromaterapia #emocje #hebdapodcast #klaudynahebda #podcastklaudynahebda #przygranijspokoj #rozwojosobisty