#12 Skuteczna redukcja- jak bezboleśnie ją przeprowadzić?
![#12 Skuteczna redukcja- jak bezboleśnie ją przeprowadzić?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/b221b250ca41670a8186e1b48024fce4.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym podcaście skupiłyśmy się nad tym, jak bezboleśnie przeprowadzić skuteczną i trwałą redukcję masy ciała. Po przesłuchaniu odcinka dowiesz się, jakie są najczęstsze błędy w redukcji masy ciała, jak...
show morePo przesłuchaniu odcinka dowiesz się, jakie są najczęstsze błędy w redukcji masy ciała, jak wyliczyć deficyt energetyczny, wybierać produkty spożywcze oraz aktywność fizyczną.
Information
Author | HealthyMix |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company