130. manejar emociones negativas
![130. manejar emociones negativas](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c3a34b61ffe439be4727ebd107941a75.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Título del Episodio: Episodio 130 Manejar las emociones negativas. Como sacar lo mejor de ti es manejando las emociones negativas. Tus sentimientos positivos te mantienen en una buena disposición y...
show moreEpisodio 130
Manejar las emociones negativas.
Como sacar lo mejor de ti es manejando las emociones negativas. Tus sentimientos positivos te mantienen en una buena disposición y abierta a lo mejor de ti. La emociones negativas llenan tu cuerpo y no duran mas de 90 segundos. En ese tiempo volverás a tomar control de tu vida y entenderás como manejarte en esos momentos duros. 90 segundos no es mucho en tu cuerpo para esperar y encontrar el balance!
Information
Author | Dra. Irene Estay |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company