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Escuchando mi cuerpo, primeros pasos para una relación saludable con la comida

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Consta de:⁣
⁣
✔️ 2 lecciones en formato de audio. (domingo 08 y martes 10 de septiembre)⁣
✔️ 2 prácticas para implementar lo aprendido. ⁣
✔️ 2 lives (lunes 09 y miercoles 11 de septiembre)⁣
✔️ 1 sesión grupal en vivo. (Jueves 12 de septiembre)⁣
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Y aquí aprenderás a:⁣
⁣
❇️ Desafiar tus creencias limitantes relacionadas a la comida.⁣
❇️ Identificar tus patrones de alimentación.⁣
❇️Desarrolla la capacidad de tomar decisiones alimenticias equilibradas.⁣

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