17 - Como manejar la culpa de dedicarte tiempo sin sentir que descuidas a los demás
Nov 20, 2024 ·
4m 3s
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Description
¿Te sientes culpable por dedicarte tiempo a ti misma, como si al hacerlo descuidaras a los demás? Hoy te enseño cómo manejar esa culpa y equilibrar el autocuidado con tus...
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¿Te sientes culpable por dedicarte tiempo a ti misma, como si al hacerlo descuidaras a los demás?
Hoy te enseño cómo manejar esa culpa y equilibrar el autocuidado con tus responsabilidades.
Cuidarte no es un lujo, es una necesidad para poder seguir cuidando de los demás desde un lugar de abundancia, no de agotamiento.✨
Cómo manejar la culpa de dedicarte tiempo sin sentir que descuidas a los demás:
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Hoy te enseño cómo manejar esa culpa y equilibrar el autocuidado con tus responsabilidades.
Cuidarte no es un lujo, es una necesidad para poder seguir cuidando de los demás desde un lugar de abundancia, no de agotamiento.✨
Cómo manejar la culpa de dedicarte tiempo sin sentir que descuidas a los demás:
- Por qué sentimos culpa al dedicarnos tiempo.
- Estrategias para equilibrar el autocuidado.
- El impacto positivo de dedicarte tiempo en tus relaciones.
- Prácticas diarias para cuidar de ti sin culpa.
Information
| Author | Gysell Almonte |
| Organization | Gysell Almonte |
| Website | - |
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