19. Sobrehidratación en competencia
Aug 7, 2022 ·
8m 56s
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En este capitulo te contamos qué pasa si tomas más agua de la necesaria en una competencia, cuales son las causas y los síntomas de la sobrehidratación y por qué...
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En este capitulo te contamos qué pasa si tomas más agua de la necesaria en una competencia, cuales son las causas y los síntomas de la sobrehidratación y por qué consumir una bebida con carbohidratos para mantenerte con energía.
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| Author | OX Sports Nutrition |
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