https://www.puatraining.it/insicurezza-in-amore-perche-difficile-ammettere-paure-insicurezze-con-le-donne/ [link articolo]

https://www.youtube.com/watch?v=lAY_RA3gWXU [link video]

Che tu ci creda o no, tutti noi abbiamo paure e insicurezze con le donne, in amore e nella vita in generale.

Anche i ragazzi o le ragazze che hanno qualità o aspetti superiori ai nostri (ricchezza, bellezza, status etc) hanno le loro paure o insicurezze con le donne.

Magari a livelli diversi ma comunque ce le hanno e qui la domanda sorge spontanea.

Perché al giorno d’oggi è tanto disonorevole ammettere di avere paure e insicurezze con le donne o ricevere un rifiuto in amore?

Te lo spiego io il perché, amico mio.

La società di oggigiorno, tramite mass media, social media, film, pubblicità e l’ambiente in generale, ci dà la percezione dell’uomo sempre vincente, sicuro di sé, pronto ad afferrare il suo destino, che non deve mai chiedere conto a niente e a nessuno. Tutto molto bello ma per nulla veritiero.

Il perché? Perché tutti quanti noi siamo esseri umani e come tali mortali, per nulla infallibili e vulnerabili in determinate situazioni.

È del tutto fisiologico quindi per noi provarci con le donne e avere paure e insicurezze a riguardo di un possibile rifiuto, più in generale in amore e soprattutto in situazioni nuove e sconosciute che ci potrebbero mettere a disagio essendo al di fuori della nostra zona di comfort.

Tuttavia al giorno d’oggi, nonostante le rivoluzioni sociali e i traguardi nella parità dei sessi, si tende comunque a vedere il maschio come quello vincente, grintoso, sempre sicuro di sé e pieno di risorse.

Piangi perché la ragazza che amavi ti ha spezzato il cuore? Sei una femminuccia!

Ti senti depresso perché hai appena perso il lavoro? Tirati su e fai l’uomo, non fare il bambino che si piange addosso!

E così via.

Per noi uomini esprimere i propri sentimenti (specialmente sentimenti di debolezza in amore e con le donne) è molto più “disonorevole” rispetto a se lo fa una donna e questo è un grosso problema.

Perché per cercare di risolvere un problema bisognerebbe prima ammettere di averlo (magari confidandosi e confrontandosi con qualcuno). Poi cercare la soluzione.

Ok d’accordo. Diciamo che provo queste paure e insicurezze con le donne e in amore. Che dovrei fare a superare questo handicap?

Adesso iniziamo a ragionare…

A seguire ti elenco 3 punti chiave che a mio avviso dovresti seguire per gestire / superare le tue paure e insicurezze con le donne e cambiare in meglio il tuo equilibrio emotivo a riguardo di un possibile rifiuto

1. Dialogo interno
Ti sembrerà strano, ma questo è il consiglio più importante di tutti. È una cosa che ha aiutato moltissimo anche me. L’unica persona che sa perfettamente quello che prova e come si sente verso una determinata situazione o argomento sei e sarai sempre tu.

Per cui prova a fare questo esercizio ogni giorno per almeno 2 settimane.

Mettiti davanti a uno specchio in un ambiente tranquillo, guardati negli occhi e sii onesto con te stesso più di come lo saresti col tuo migliore amico.

Poniti questo genere di domande:

– Perché ho paura a parlare con una donna?

– Perché ho paura di provarci con lei?

– Ci sono stati traumi emotivi o esperienze da piccolo che mi hanno tenuto bloccato in questo ambito?

– Su che cosa sono insicuro esattamente a riguardo della mia persona?

– Di che ho paura in concreto nel caso parlassi con una ragazza o cercassi di approcciare una sconosciuta?

Lo so, lo so cosa starai pensando: “se è così, tanto vale che io vada da uno psicologo”.

Potrebbe anche essere una soluzione valida in alcuni casi ma pensa a questo.

1) lo psicologo è un dottore, sei un caso patologico tu? La maggior parte delle persone che leggeranno questo articolo con ogni probabilità non lo sono.

2) di solito lo psicologo per quanto sia bravo nel suo lavoro, rimane nella gran parte dei casi, una figura estranea a te. E anche se il suo lavoro e ascoltarti, potresti magari non essere a tuo agio ad aprirti completamente con lui / lei.

Se invece farai questo lavoro su di te, le inibizioni riguardo alla vergogna e alla paura del giudizio degli altri verranno meno perché sarai da solo e tranquillo con te stesso.

3) per quanto bravo/a, lo psicologo ti ascolta e ti consiglia da un punto di vista puramente teorico fondato sui suoi studi ed esperienze.


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