Kennst du diese oder ähnliche Gedanken oder Aussagen?

Ohne Alkohol ist die Party vorbei!
Ohne Alkohol kann man nicht feiern. Keinen Spass haben. Hat man nichts zum Anstossen!

Ohne Champagner, keine feierliche Atmosphäre an Hochzeiten.
Ohne Feierabendbier keine Entspannung.
Ohne Drink kein Date!
Ohne Drink kein Mut.

Alkohol wärmt von innen.
Alkohol ist gut fürs Herz.
Alkohol gehört einfach dazu.

🫠 Bist du es auch satt, genau diesen Überzeugungen immer wieder auf den Leim zu gehen – und damit nicht zuletzt auch dein Trinken zu rechtfertigen?
Fällt es dir schwer, nicht oder weniger zu trinken, weil du glaubst, dass all das – oder zumindest Teile davon – wahr sind?

👊 Zeit, diese Mythen zu crashen! Das habe ich in einem Live-Stream auf Instagram gemacht. Diese Podcast-Folge ist die Aufzeichnung davon.

📺 Wenn du dir das Video auf Instagram anschauen möchtest, findest du es hier (klicken).

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Deine Maria