24. El Yoga: Una práctica para nuestro bienestar integral
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24. El Yoga: Una práctica para nuestro bienestar integral
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Estás escuchando la nueva temporada; El bienestar integral con ALQVIMIA. En este episodio especial de ESENCIAS DE ALQVIMIA, profundizamos en el transformador mundo del Yoga y cómo esta disciplina milenaria...
show moreEn este episodio especial de ESENCIAS DE ALQVIMIA, profundizamos en el transformador mundo del Yoga y cómo esta disciplina milenaria puede contribuir a nuestro bienestar integral. Únete a Nadia Morales y a nuestra invitada especial, Nina Adams, mientras exploramos los fundamentos del yoga y cómo sus diversas prácticas pueden influir positivamente en nuestra vida diaria.
Descubre los motivos para iniciarse en el yoga, las diferentes disciplinas y modalidades, y cómo el yoga busca el equilibrio de los tres cuerpos: físico, mental y espiritual.
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