#27 Viola & Werka - Jak odchudzić tradycyjne słodkości?
Mar 30, 2021 ·
58m 26s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Gdzie leży granica zdrowego rozsądku w kontekście modyfikacji tradycyjnych przepisów na zdrowsze i bardziej fit wersje? Jak ulepszyć receptury tradycyjnych ciast i deserów, aby miały niższy indeks glikemiczny, mniej kalorii,...
show more
Gdzie leży granica zdrowego rozsądku w kontekście modyfikacji tradycyjnych przepisów na zdrowsze i bardziej fit wersje? Jak ulepszyć receptury tradycyjnych ciast i deserów, aby miały niższy indeks glikemiczny, mniej kalorii, więcej białka i/lub wyższą wartość odżywczą, a jednocześnie zaspokoiły ochotę na słodkie i świetnie smakowały? W jakich przypadkach lepiej odpuścić fit słodkości i sięgnąć po kawałek tradycyjnego ciasta? Dzisiejszym gościem podcastu jest Weronika Młyńczyk - dyplomowana dietetyczka, która uwielbia inspirować do zdrowego gotowania. Jako ekspert w dziedzinie zdrowszych słodyczy, odpowie na wszystkie te pytania.
Instagram Werki: https://www.instagram.com/werka.dietetyk/
Lista oczekujących na dietę wiosenną: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d2d6n7
show less
Instagram Werki: https://www.instagram.com/werka.dietetyk/
Lista oczekujących na dietę wiosenną: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/d2d6n7
Information
| Author | Viola Urban |
| Organization | Viola Urban |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments