2X17 - Hacia una mejor calidad de vida

Apr 30, 2024 · 11m 34s
2X17 - Hacia una mejor calidad de vida
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En este episodio hablamos sobre la calidad de vida, conscientes de que el estrés y la soledad que muchas veces se viven en la sociedad de hoy ponen en riesgo...

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En este episodio hablamos sobre la calidad de vida, conscientes de que el estrés y la soledad que muchas veces se viven en la sociedad de hoy ponen en riesgo nuestra salud. En "Comillas te cuida" hablamos de pequeños pasos que se pueden dar para mantener y mejorar un buen estado físico y mental y para sentirse mejor. Por ejemplo, mantener una buena postura. ¿Sabías que esto influye en nuestra salud? 

Hoy hablamos con Ricardo Blanco, investigador, fisioterapeuta y profesor de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan de Dios Universidad Pontificia Comillas. 


Escucha más episodios de Comillas Cast:

https://www.comillas.edu/comillas-cast/

🎙️ Comillas Cast es la plataforma de podcast de la Universidad Pontificia Comillas
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Author Universidad P. Comillas
Organization Comillas Podcast
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