#3.4 Primavera ed equilibrismi tra cali di energie e voglia di stare all’aperto

Apr 4, 2023 · 8m 19s
#3.4 Primavera ed equilibrismi tra cali di energie e voglia di stare all’aperto
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In questa puntata vi porto ancora come esempio la mia esperienza, per raccontarvi come nel tempo e ancora oggi sto cercando di gestire questo periodo di passaggio tra l’inverno e...

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In questa puntata vi porto ancora come esempio la mia esperienza, per raccontarvi come nel tempo e ancora oggi sto cercando di gestire questo periodo di passaggio tra l’inverno e la primavera, che a me (ma credo anche a molte di voi) porta cali di energie e stanchezza. Come cerco di trovare un equilibrio con la voglia dei miei figli di uscire e stare sempre all’aria aperta. Come mi creo una “nuvola di benessere”.

Questa volta trovate ben due consigli, che non sono proprio “nuovi” ma che sono pienamente convinta, perché ne ho sperimentato i benefici su me stessa, che possano aiutare anche voi.

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Come sempre potete scrivermi a info@manuelagardelli.it oppure lasciarmi un messaggio in DM sul mio profilo Instagram, mi trovate come @manuela_gardelli, per raccontarmi le vostre riflessioni o farmi sapere cosa ne pensate del podcast. Anche se avere argomenti che vorreste trattassi nelle prossime puntate.

Potete iscrivervi a PIUMA, la mia newsletter mensile che arriva leggera nella vostra casella di posta elettronica il primo venerdì di ogni mese, se desiderate ricevere idee per le feste dei vostri bambini ma anche consigli di leggerezza.
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Author Manuela Gardelli
Organization Manuela Gardelli
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