3. Piccolo riposo per accettarsi (yoga nidrā guidata)

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Description
Questo riposo di 17 minuti è immaginato per prendersi uno spazio per accettarsi e accogliere quello che c'è. È per tuttæ coloro che sentono il bisogno di amarsi un po'...
show moreÈ per tuttæ coloro che sentono il bisogno di amarsi un po' di più, ed è dedicato con particolare affetto alle mie amiche e amici neurospicy. I love you all.
NB: Non adatto ad essere ascoltato alla guida o mentre si utilizzano macchinari pericolosi!
Nella registrazione è presente lo shruti box con una poesia dal titolo "Senza dire niente"
Immagine di copertina: Francesca Kezich @ma.fra.ma
Information
Author | Jo Kezich |
Organization | Jo Kezich |
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