#34 Zmiana to strata, którą trzeba przeżyć. Dlaczego się jej boimy?

Jul 12, 2024 · 30m 21s
#34 Zmiana to strata, którą trzeba przeżyć. Dlaczego się jej boimy?
Description

Zaczęłaś psychoterapię lub współpracę psychodietetyczną, jesteś podekscytowana i nagle bum.. coś pęka, czujesz zniechęcenie, opór.  Brzmi znjaomo? Cześć! Ja nazywam się Asia Piotrowska, jestem psychodietetyczką i w najnowszym odcinku postaram...

show more
Zaczęłaś psychoterapię lub współpracę psychodietetyczną, jesteś podekscytowana i nagle bum.. coś pęka, czujesz zniechęcenie, opór. 
Brzmi znjaomo?

Cześć! Ja nazywam się Asia Piotrowska, jestem psychodietetyczką i w najnowszym odcinku postaram opowiedzieć Ci, dlaczego tak bardzo boimy się zmian.

Z tego odcinka dowiesz się:
🔹 Zmiana to strata, którą trzeba przeżyć.Dlaczego się jej boimy?że mogłyby przynieść nam wiele korzyści?
🔹 Jakie mechanizmy psychologiczne kryją się za naszym lękiem przed nieznanym?
🔹 I przede wszystkim, jak te obawy wpływają na nasze codzienne wybory żywieniowe?


Na te pytania spróbuję odpowiedzieć w najnowszym odcinku podcastu. 🎙️

Jako psychodietetyczka specjalizująca się w zaburzeniach odżywiania, pomogę Ci zrozumieć, jak praca nad samooceną może poprawić Twoje relacje z jedzeniem i pomóc w przezwyciężeniu emocjonalnego objadania się. 🌿

🎧 Słuchaj teraz i dowiedz się, jak zbudować zdrową relację z jedzeniem!

Odwiedź mnie na instagramie:
https://www.instagram.com/psychodietetyk.piotrowska?igsh=MXViMzB1NGRjYWhxcQ%3D%3D&utm_source=qr
show less
Information
Author Asia Piotrowska
Organization Asia Piotrowska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search