#35: Gotowce przy insulinooporności - jak z nich korzystać
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku opowiadam o tym, jak korzystać z gotowców (mam na myśli, gotowe dania typu ryż z kurczakiem, gotowe surówki, gotowe kopytka itd.) cierpiąc na insulinooporność. Odpowiadam na pytania:...
show moreOdpowiadam na pytania:
- Jak zbilansować gotowce w diecie,
- Z czym je podawać, żeby było zdrowiej,
- Jak często można je spożywać.
Gotowce mogą nam ułatwić życie, pomóc nam zaoszczędzić czas, mogą być inspiracją na posiłki, mogą zadbać o to, żebyśmy jadły regularnie posiłki mimo tego, że nie przygotowałyśmy sobie nic zawczasu.
Skorzystaj też z promocji na Poradnik zakupowy. Podczas zakupów w sklepie na mojej stronie wpisz kod GOTOWCE, a dzięki temu do 30.11.2023 kupisz Poradnik taniej o 10 zł.
#insulinooporność #gotowanie #dietetyk #dietetykradzi #zakupyspożywcze
- Link do Poradnika zakupowego - https://www.skorskadietetyk.com/produkt/poradnik-zakupowy/
- Link do jadłospisu ekspresowego - https://www.skorskadietetyk.com/produkt/jadlospis-ekspresowy-wersja-dla-biedronki-i-lidla/
- Chcesz być na bieżąco z odcinkami? Zapisz się do mojego Newslettera - https://www.skorskadietetyk.com/zapisz-sie-nawykownik
- Link do mojego sklepu - https://www.skorskadietetyk.com/produkty/
- Link do mojego Instagrama - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
- Link do zapisu na kurs o insulinooporności #lekcjeoio - https://www.skorskadietetyk.com/kurs-o-insulinoopornosci-lekcjeoio/
Information
Author | Katarzyna Skórska |
Organization | Kasia Skórska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company