Die Kunst des Loslassens und Kontrollierens für ein glücklicheres Leben

In diesem inspirierenden Video tauchen wir in die komplexe Welt des Loslassens und Kontrollierens ein. Der allgemeine Ratschlag „einfach mal loszulassen“ scheint oft einfacher gesagt als getan, besonders für diejenigen unter uns, die hochsensibel oder empathisch sind und ein tiefes Interesse an Selbsthilfe oder dem Coaching anderer haben.

Was du in diesem Video lernen wirst:

1. Die Balance zwischen Loslassen und Kontrollieren: Ich erkläre, warum weder das blinde Loslassen noch das starre Kontrollieren allein der Schlüssel zum Glück ist, sondern die Fähigkeit, situationsabhängig zwischen beidem zu wechseln.
2. Erkennen des Einflussbereichs: Mithilfe des berühmten Zitats von Reinhold Niebuhr und des Werkzeugs von Byron Katie zeige ich auf, wie man erkennen kann, wann es angebracht ist, Situationen zu kontrollieren oder loszulassen.
3. Die Weisheit, zu unterscheiden: Die Bedeutung des Verständnisses, wann und wie man das eine vom anderen unterscheiden kann, um ein stressfreies und erfülltes Leben zu führen.
4. Praktische Übungen und Tipps: Ich teile praktische Übungen und Tipps, die dir helfen können, diese Balance in deinem eigenen Leben zu finden und umzusetzen.

Warum dieses Video für dich wichtig ist:

• Wenn du dich oft zwischen dem Bedürfnis nach Kontrolle und dem Wunsch nach Freiheit durch Loslassen hin- und hergerissen fühlst.
• Du nach effektiven Strategien suchst, um ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Leben zu führen.
• Du Interesse an tiefgreifenden Selbsthilfemethoden hast oder andere auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und innerem Frieden unterstützen möchtest.

Das richtige Maß zwischen Loslassen und Kontrollieren zu finden, ist eine Kunst, die erlernt und praktiziert werden muss. In diesem Video wollen wir dir die Werkzeuge an die Hand geben, um genau das zu tun.

📌 Schau dir jetzt das Video an, um einen tieferen Einblick in die Kunst des Loslassens und Kontrollierens zu erhalten und deinen Weg zu einem glücklicheren Leben zu entdecken.

Lass uns in den Kommentaren wissen, wie du mit den Herausforderungen des Loslassens und Kontrollierens umgehst und welche Strategien für dich am besten funktionieren.

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"Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

▬▬ Quellen ▬▬

• Reinhold Niebuhr
• Byron Katies The Work