48: Przełom roku - ekscytacja czy presja zmian? Rozmawiamy z Pauliną Gaworską-Gawryś @paulinapsycholog
Dec 16, 2022 ·
1h 3m 1s
![48: Przełom roku - ekscytacja czy presja zmian? Rozmawiamy z Pauliną Gaworską-Gawryś @paulinapsycholog](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/a90cc41e42e059fd5f632e49925713cc.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak sobie nie dokładać w grudniu, jak zmniejszyć presję w związku z nadchodzącymi Świętami i wejściem w Nowy Rok. Poruszymy również temat podsumowań, czy...
show more
W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak sobie nie dokładać w grudniu, jak zmniejszyć presję w związku z nadchodzącymi Świętami i wejściem w Nowy Rok. Poruszymy również temat podsumowań, czy warto je w ogóle robić oraz w jaki sposób podejść do postanowień noworocznych, aby szanse na sukces w tych zmianach, których pragniesz, były większe.
Zapisz się na 3 dniowe wydarzenie organizowane przez Paulinę „Ogarnij swoje emocje – lęk, smutek, złość” i naucz się, jak radzić sobie lepiej z lękiem, smutkiem i złością, aby mieć siłę na budowanie lepszych relacji z bliskimi.
Link do zapisów: https://paulinagaworska.pl/wydarzenie-ogarnij-swoje-emocje/
Strona Pauliny: https://paulinagaworska.pl/
Instagram Pauliny: https://www.instagram.com/paulinapsycholog/
Dieta z Głową linki:
Instagram: https://www.instagram.com/dietazglowa/
Facebook: https://www.facebook.com/dietazglowa/
Współpraca - dietetyka kliniczna: https://dietazglowa.pl/pakiet-dieta-online/
Współpraca - psychodietetyka: https://dietazglowa.pl/pakiet-psychodietetyczny/
show less
Zapisz się na 3 dniowe wydarzenie organizowane przez Paulinę „Ogarnij swoje emocje – lęk, smutek, złość” i naucz się, jak radzić sobie lepiej z lękiem, smutkiem i złością, aby mieć siłę na budowanie lepszych relacji z bliskimi.
Link do zapisów: https://paulinagaworska.pl/wydarzenie-ogarnij-swoje-emocje/
Strona Pauliny: https://paulinagaworska.pl/
Instagram Pauliny: https://www.instagram.com/paulinapsycholog/
Dieta z Głową linki:
Instagram: https://www.instagram.com/dietazglowa/
Facebook: https://www.facebook.com/dietazglowa/
Współpraca - dietetyka kliniczna: https://dietazglowa.pl/pakiet-dieta-online/
Współpraca - psychodietetyka: https://dietazglowa.pl/pakiet-psychodietetyczny/
Information
Author | Monika Prusaczyk i Magda Słota |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company