(5) Sakatlıklara Genel Bakış: Hareketsizlik ve Getirdiği Sakatlıklar
Apr 15, 2020 ·
31m 25s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Sakatlıklar, bireyin günlük hayatını sağlıklı koşullarda devam ettirememesi adına en belirleyici faktörlerden biri konumundadır. Durmadan hareket halindeki atalarının tercihi aksine hareket etmemeyi seçen günümüz insanının, pek çok yeni huyunun yanında...
show more
Sakatlıklar, bireyin günlük hayatını sağlıklı koşullarda devam ettirememesi adına en belirleyici faktörlerden biri konumundadır. Durmadan hareket halindeki atalarının tercihi aksine hareket etmemeyi seçen günümüz insanının, pek çok yeni huyunun yanında farketmeden ne gibi sakatlıkları da yaşamına dahil ettiğini konuştuk. Kendi yaşadıklarımıza değindik, "en kötü hareket hareketsizlikten iyidir" mottasına geldik.
show less
Information
| Author | Sapiens Fitness |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
