#57 Relacja z ciałem, objadanie się - rozmowa z Kingą @wittalna, psychodietetyczką
Nov 8, 2023 ·
1h 19m 20s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Kinga na co dzień zajmuje się psychodietetyką i pomaga osobom, które dotyka kompulsywne objadanie się. W tym odcinku poznasz nie tylko historię Kingi, związaną właśnie z objadaniem się, ale dowiesz...
show more
Kinga na co dzień zajmuje się psychodietetyką i pomaga osobom, które dotyka kompulsywne objadanie się. W tym odcinku poznasz nie tylko historię Kingi, związaną właśnie z objadaniem się, ale dowiesz się też:
➡ czy jeśli co jakiś czas zjesz więcej, to warto się tym martwić?
➡ jakie są znaki ostrzegawcze, po których poznasz, że to emocjonalne objadanie się?
➡ czy objadanie się jest zawsze złe i co chce ci zakomunikować twoje ciało?
➡ skąd bierze się objadanie się i jak jesteśmy społecznie warunkowani?
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAMY W TYM ODCINKU:
Kurs Kingi - Zacznij życie bez objadania:
➡ https://wittalna.pl/kurs-zacznij-zycie-bez-objadania/
Darmowy kurs Kingi:
➡ https://wittalna.pl/jedz-bez-poczucia-winy/
Instagram Kingi:
➡ https://www.instagram.com/wittalna/
Wersja tego odcinka na YouTube
➡ https://youtu.be/rHFqgLXa8Uw
show less
➡ czy jeśli co jakiś czas zjesz więcej, to warto się tym martwić?
➡ jakie są znaki ostrzegawcze, po których poznasz, że to emocjonalne objadanie się?
➡ czy objadanie się jest zawsze złe i co chce ci zakomunikować twoje ciało?
➡ skąd bierze się objadanie się i jak jesteśmy społecznie warunkowani?
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINKI, O KTÓRYCH WSPOMINAMY W TYM ODCINKU:
Kurs Kingi - Zacznij życie bez objadania:
➡ https://wittalna.pl/kurs-zacznij-zycie-bez-objadania/
Darmowy kurs Kingi:
➡ https://wittalna.pl/jedz-bez-poczucia-winy/
Instagram Kingi:
➡ https://www.instagram.com/wittalna/
Wersja tego odcinka na YouTube
➡ https://youtu.be/rHFqgLXa8Uw
Information
| Author | Więcej Niż Hormony |
| Organization | Katarzyna |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
