#6 Overgangsalder del 2
![#6 Overgangsalder del 2](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ba78eea28da20a6107887311a49d00e8.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
I forrige episode snakket vi med Siv-Helen om forskjellige symptomer på overgangsalder, og dykket litt inn i blant annet eteriske oljer, god søvnhygiene, og viktigheten av et godt forhold til...
show moreNå er vi tilbake med del 2, og i denne episoden går vi litt mer inn på hva overgangsalder egentlig er, de forskjellige fasene, hvor vanlig det er med plager, og en del om hva slags alternativer det finnes for å få en så god overgang til postmenopause som mulig.
Du finner Siv-Helen her: @dinveiviser
Du finner Aina her: @natursterk
Du finner Mari her: @smallstepstowellness
PS: nå tar Aina og Mari sommerferie, men de er tilbake til høsten med fler spennende temaer og inspirerende samtaler!
Information
Author | Mari Craig |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company