6 Podcast Stresshåndtering forstå de to dele af din hjerne der skaber stress
Nov 26, 2021 ·
10m 24s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Hvad er stresshåndtering? Det er din evne til at berolige dig selv og dit nervesystem efter at en stressrespons er udløst. Hør mere om, hvad der sker i nervesystemet og...
show more
Hvad er stresshåndtering? Det er din evne til at berolige dig selv og dit nervesystem efter at en stressrespons er udløst.
Hør mere om, hvad der sker i nervesystemet og deraf hvad du kan gøre for at dæmpe stress.
Læs mere om hvordan du kan stresse af - https://qigongacademy.dk/stress-af/
show less
Hør mere om, hvad der sker i nervesystemet og deraf hvad du kan gøre for at dæmpe stress.
Læs mere om hvordan du kan stresse af - https://qigongacademy.dk/stress-af/
Information
| Author | Vibeke Fraling |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
