60. Pensamentos que te atormentam — Como podes sair deles?
Aug 19, 2024 ·
9m 6s
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Description
Todos nós temos pensamentos que funcionam em piloto automático, a grande maioria inconscientes. Quando tentas livrar-te desses pensamentos, eles não vão embora. Memórias, preocupações, que roubam a tua paz de...
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Todos nós temos pensamentos que funcionam em piloto automático, a grande maioria inconscientes.
Quando tentas livrar-te desses pensamentos, eles não vão embora. Memórias, preocupações, que roubam a tua paz de espírito, a tua alegria, afetando a tua saúde, comunicação, relacionamentos.
Neste episódio, ajudo-te a perceber porque é que eles acontecem, como afetam a tua vida e, mais importante, como podes sair desse ciclo.
Encontras a Mena S Galvão em
www.lisboacounselling.com
IG: @lisboa.counselling
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/
Contacta-me por: mena.s@lisboacounselling.com
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Quando tentas livrar-te desses pensamentos, eles não vão embora. Memórias, preocupações, que roubam a tua paz de espírito, a tua alegria, afetando a tua saúde, comunicação, relacionamentos.
Neste episódio, ajudo-te a perceber porque é que eles acontecem, como afetam a tua vida e, mais importante, como podes sair desse ciclo.
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Information
| Author | Mena Santos Galvão |
| Organization | Mena Santos Galvão |
| Website | - |
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