61. La Danza De La Ira. Comentario del libro
Jun 11, 2024 ·
41m 11s
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En este episodio de QTC nos acompaña nuestra amiga y psicóloga https://carmenirenedelisa@gmail.com (carmenirenedelisa@gmail.com) para comentar el libro de Harriet Lerner “La Danza de La Ira: Guía femenina para transformar las...
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En este episodio de QTC nos acompaña nuestra amiga y psicóloga Carmen de Lisa (carmenirenedelisa@gmail.com) para comentar el libro de Harriet Lerner “La Danza de La Ira: Guía femenina para transformar las relaciones personales”. Hablamos sobre el papel que tiene la ira en nuestras relaciones personales y cómo puede llegar a ser una poderosa herramienta para el cambio y nuestro crecimiento personal. Entramos en los roles de sobrefuncionamiento e infrafuncionamiento en las relaciones; el hecho de que nunca son lineales sino circulares o, a veces, triangulares; y sobre cómo tomar responsabilidad sobre nuestras propias emociones y reacciones y no poner toda nuestra energía en intentar “cambiar a el otro”.
Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: quetengoenelcocopodcast@gmail.com
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