Tenemos algo que decir en cómo se va construyendo nuestra vida, interna y externamente. Co-creamos la realidad que vivimos y nuestra manera de experimentarla. Y las afirmaciones positivas son una manera de poder construir y co-crear desde lo que nos hace bien.

Repetir lo que quiero y deseo, muchas veces, no hace que suceda. No es magia. Por mucho que pensemos algo no se crea de la nada. Entonces, ¿Cómo funcionan?

En este 69 Podcast de Escuela Crecimiento Integral te contamos cómo las afirmaciones positivas pueden ayudarte a re-enfocar tu atención hacia aquello que quieres y te hace bien, cómo funciona nuestro cerebro y qué es lo que permite esta plasticidad y este cambio, y cómo nuestros pensamientos están íntimamente relacionados con lo que vivimos y sentimos.

¿Conoces esta manera de ejercitar tu mente para que trabaje a tu favor?

¡Dale al play y te contamos!


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Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “Dance the life”, tema “Lose that fear” cedida por Raquel Molina para este podcast.


Glitter Blast by Kevin MacLeod
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