7: Kilka słów o motywacji i diecie biegaczki długodystansowej
Apr 19, 2023 ·
29m 10s
![7: Kilka słów o motywacji i diecie biegaczki długodystansowej](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/4fe95548757614f54a1bbe3e045a9e8b.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym podcaście usłyszysz rozmowę Agnieszki i Klaudii na temat motywacji do sportu i poznasz kilka sposobów na jej zwiększenie. Dowiesz się także tego, jak wygląda dieta i suplementacja Klaudii...
show more
W dzisiejszym podcaście usłyszysz rozmowę Agnieszki i Klaudii na temat motywacji do sportu i poznasz kilka sposobów na jej zwiększenie. Dowiesz się także tego, jak wygląda dieta i suplementacja Klaudii w przygotowaniach do półmaratonu oraz jak istotny jest sen i regeneracja, nie tylko po biegu, ale również przed startem. Serdecznie zapraszamy Cię do odsłuchania tego odcinka.
show less
Information
Author | Poradnia MoyaDiet |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company