7 Meditación Chackra Coronilla (Preksha Dhyan - Kundalini)
May 5, 2022 ·
46m 41s
![7 Meditación Chackra Coronilla (Preksha Dhyan - Kundalini)](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/f9974e2c0bebecbfc1273341e9d9e576.jpg)
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Description
Entrena tu respiración e iníciate el el mundo de la meditación. Esta serie de capitulos permitirá conocer algunas técnicas de respiración y meditación Preksha Dhyan y Kundalini. Idealmente practica este...
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Entrena tu respiración e iníciate el el mundo de la meditación. Esta serie de capitulos permitirá conocer algunas técnicas de respiración y meditación Preksha Dhyan y Kundalini.
Idealmente practica este entrenamiento antes del amanecer, para ello ubícate en un espacio cómodo sentado o acostado haciendo Gyan Mudra, barbilla levemente inclinada.
Contenido Chackra Coronilla.
1. Respiración 9. 6. 3.
2. Visualización y kapalabhati.
3. Mantra Ong Namo Guru Dev Namo.
4. Meditación escuchar el silencio.
5. Mantra Sat Nam
6. Respiración 9. 6. 3.
contacto@socialpolithinks.com
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Idealmente practica este entrenamiento antes del amanecer, para ello ubícate en un espacio cómodo sentado o acostado haciendo Gyan Mudra, barbilla levemente inclinada.
Contenido Chackra Coronilla.
1. Respiración 9. 6. 3.
2. Visualización y kapalabhati.
3. Mantra Ong Namo Guru Dev Namo.
4. Meditación escuchar el silencio.
5. Mantra Sat Nam
6. Respiración 9. 6. 3.
contacto@socialpolithinks.com
Information
Author | Germán Sepúlveda Mellado |
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