8. þáttur - Hæglæti í huga - Ingibjörg og Sólveig
Nov 1, 2021 ·
33m 8s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Í 8. þætti Hæglætishlaðvarpsins tala þær Ingibjörg og Sólveig um hæglæti í huga. Þær tala um hvers vegna það er mikilvægt að huga að hugsunum sínum og ná stjórn á...
show more
Í 8. þætti Hæglætishlaðvarpsins tala þær Ingibjörg og Sólveig um hæglæti í huga. Þær tala um hvers vegna það er mikilvægt að huga að hugsunum sínum og ná stjórn á þeim. Hvaða aðferðir má nota til þess að hægja á huga og hvers vegna getur það reynst okkur gagnlegt í hröðum veruleika. Ingibjörg heldur úti síðunni streita-kulnun-hvíld á instagram og Facebook og Sólveig er með miðilinn utiveraogbornin á instagram.
show less
Information
| Author | Hæglætishreyfingin |
| Organization | Hæglætishreyfingin |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
