#8 Virginia Finol
May 16, 2023 ·
31m 1s
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Virginia Finol, atleta máster y entrenadora personal que compitió en los Crossfit Games de 2021. - En este episodio hablamos de su experiencia en los Games - Del entrenamiento de...
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Virginia Finol, atleta máster y entrenadora personal que compitió en los Crossfit Games de 2021.
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- En este episodio hablamos de su experiencia en los Games
- Del entrenamiento de fuerza para atletas atletas Master y su importancia. De trabajos de fuerza en mujeres con pre menopausia y menopausia
- De su de su experiencia en competiciones en equipo, con aletas adaptive como Xavi Osa.
- También de su faceta como Coach. Un episodio en definitiva muy especial para mí del que tenía muchas ganas y espero que todo el mundo pueda disfrutar tanto como yo.
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Author | Nestor Collado |
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