#9. Asertywność - jak mówić "nie" bez poczucia winy?
Nov 25, 2024 ·
31m 32s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku zastanawiamy się, czym jest asertywność i dlaczego warto nad nią pracować. Rozmawiamy o tym, co daje bycie asertywnym, na czym polega stawianie granic i dlaczego ta umiejętność...
show more
W tym odcinku zastanawiamy się, czym jest asertywność i dlaczego warto nad nią pracować. Rozmawiamy o tym, co daje bycie asertywnym, na czym polega stawianie granic i dlaczego ta umiejętność jest szczególnie ważna w pracy z ludźmi, np. jako trener czy dietetyk. Podpowiadamy też, jakie narzędzia mogą pomóc w budowaniu asertywnej postawy. A Ty jak radzisz sobie z odmawianiem?
show less
Information
| Author | Natalia i Klaudia |
| Organization | Natalia Toporkiewicz |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments