#9 Guilty pleasure? Dlaczego jedzenie daje nam taką przyjemność?
![#9 Guilty pleasure? Dlaczego jedzenie daje nam taką przyjemność?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/8397df792d91f46a3b3f1924e8bb3840.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
👉 Czy przyjemność odczuwana z jedzenia to guilty pleasure i w związku z tym powinniśmy ją unikać? 👉 Czy jedzenie pełni tylko funkcje fizjologiczne? 👉 Jak ewolucja spowodowała, że czynność...
show more👉 Czy jedzenie pełni tylko funkcje fizjologiczne?
👉 Jak ewolucja spowodowała, że czynność jedzenia jest dla nas tak przyjemna?
👉 Dlaczego pewne produkty wywołują w nas większą przyjemność, podczas gdy inne dają tej przyjemności mniej?
👉 Jaką rolę w tym wszystkim odgrywa dopamina, serotonina i endogenne opioidy?
👉 I wreszcie - co zrobić, by jedzenie nie było jedyną strategią na odczuwanie przyjemności?
Na te i na wiele innych pytań znajdziecie odpowiedź w #9 odcinku Nawigacji – zdrowej relacji z jedzeniem.
Częstujcie się tymi treściami i czerpcie z nich przyjemność😉
Więcej informacji o mnie i o tym jak wspieram w budowaniu optymalnych nawyków żywieniowych, znajdziesz na:
mojej stronie internetowej
Information
Author | Kasia Zabłocka-Słowińska |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company