Abbassamento di voce cosa fare?

Ti svegli all'improvviso e senti di avere un abbassamento di voce?

A volte capita per un mal di gola che è uno dei disturbi infiammatori più comuni a tutte le età, soprattutto nel periodo a cavallo tra autunno e inverno.

Ti sarà sicuramente capitato di avere un po' di raucedine, sentire la voce roca, avere le corde vocali infiammate e quindi un abbassamento di voce

Capita anche per un uso eccessivo della nostra voce o per uso scorretto della voce dopo una conferenza, dopo aver parlato in pubblico o una lunga video conferenza o webinar.

Qualcuno mi ha anche scritto per chiedermi cosa faccio quando ho un abbassamento di voce.

Non sono un medico ma nell'audio condivido alcune esperienze personali e degli esercizi per affrontare dei momentanei cali di voce, soprattutto quando il giorno dopo ci toccherà comunicare in pubblico.

Come al solito semplifico più possibile i termini tecnici in modo che possiamo recuperare velocemente la voce anche se non siamo esperti.

Se vuoi vedere anche il video:
https://youtu.be/Ib95AyTus-8

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