Actualiza tu cerebro
Nov 19, 2019 ·
6m 41s
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Los hábitos forman gran parte de las acciones y decisiones que tomamos día a día. ¿Sabías que la mayoría de ellos son inconscientes? Y a pesar de eso, ¿sabías qué...
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Los hábitos forman gran parte de las acciones y decisiones que tomamos día a día. ¿Sabías que la mayoría de ellos son inconscientes? Y a pesar de eso, ¿sabías qué podemos incorporar CUALQUIER hábito a nuestra rutina? Eso sí, no va a ser fácil y vamos a necesitar determinación. En este episodio te cuento qué es y cómo se compone un hábito, y cómo hacer para incorporarlos a tu vida sin sufrir! Dale, vos podés! ✊🏻✨
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Information
| Author | Agustín Paredes |
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