Per conoscere meglio sé stessi e avviare una trasformazione funzionale della propria personalità è necessario imparare a conoscere e dirigere i contenuti interni che affollano la nostra psiche. Attraverso un mirato percorso psicoterapico sarà possibile imparare ad utilizzare i contenuti mutevoli della propria coscienza, comprendere il continuo alternarsi degli stati d'animo e agire sui propri pensieri, per promuovere l'armonia interiore e una maggiore consapevolezza dei propri bisogni.
Mi occupo di disturbi d'ansia, depressione e disturbi dell'umore in generale, attacchi di panico, fobie, disturbo ossessivo compulsivo, disturbi della sessualità, disturbi psicosomatici, disturbo alimentare, insonnia, disturbo dipendente, ipocondria e problematiche legate allo stress.
Nella mia esperienza professionale ho avuto modo di lavorare con persone di differente età: bambini, adolescenti, adulti e anziani.
Organizzo e dirigo gruppi di autoconoscenza, utilizzando strumenti come la narrativa, la scrittura creativa e pratiche di meditazione.