¿BAJAR DE PESO/GRASA? TUS HÁBITOS IMPORTAN. PERO...¿QUÉ SON?
Jul 30, 2021 ·
22m 38s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Todos sabemos lo importante que es tener buenos hábitos alimenticios y de actividad física para conseguir nuestros objetivos. Pero pocos saben al 100 % que aparte de la alimentación y...
show more
Todos sabemos lo importante que es tener buenos hábitos alimenticios y de actividad física para conseguir nuestros objetivos. Pero pocos saben al 100 % que aparte de la alimentación y el deporte, existen una serie de factores que influyen en ese proceso de cambio.
Dale al play para aprender que hábitos hay, cómo afectan y cómo mejorarlos paso a paso. Además, te daré tips sobre alimentación y te explicaré muchas más cosas relacionadas con la salud y el bienestar, para que todos estos conceptos queden claros y sepas por donde empezar.
Ahora dale a reproducir y disfruta aprendiendo 💪🔥⚡️
show less
Dale al play para aprender que hábitos hay, cómo afectan y cómo mejorarlos paso a paso. Además, te daré tips sobre alimentación y te explicaré muchas más cosas relacionadas con la salud y el bienestar, para que todos estos conceptos queden claros y sepas por donde empezar.
Ahora dale a reproducir y disfruta aprendiendo 💪🔥⚡️
Information
| Author | Juana Onfit |
| Organization | Juana Onfit |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments