Barbara D'Andrea (Flowing Studio): «Fondamentale rinforzare l'apparato addominale»
Jan 26, 2021 ·
6m 49s
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Nella mattinata di martedì 26 gennaio dalla nostra Laura Basile è tornata Barbara D'Andrea, titolare del Flowing Studio di Roma. Insegnante di Pilates e Gyrotonic, dopo aver parlato settimana scorsa...
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Nella mattinata di martedì 26 gennaio dalla nostra Laura Basile è tornata Barbara D'Andrea, titolare del Flowing Studio di Roma. Insegnante di Pilates e Gyrotonic, dopo aver parlato settimana scorsa di come risolvere i problemi all'anca, ha trattato quest'oggi l'apparato addominale: un addome forte è fondamentale per una corretta postura, serve moltissimo poi per ogni azione quotidiana. Il "Chore" è la centralità del nostro corpo, e il Plank...
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| Author | Radio Number One |
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