Jessica Lamedaconocida en redes sociales como Jessica Wellness (@jessicawellness). Empezó su carrera como psicólogo, egresada de la Universidad Central de Venezuela. Se preparo para ser coach en salud holística certificada por la Academia de Capacitamiento en Coaching Americano. Jessica comenzó su trayectoria en el mundo del Wellness desde temprana edad , ya que su genética fue su primera prueba a superar; su abuela, falleció muy joven a causa de la obesidad. A los 8 anos Jessica batallo con obesidad infantil, pesando 70 kilos . Esto la llevo a probar todo tipo de dietas en un esfuerzo por superar su condición. En su adolescencia sufrió de bulimia. Después de haber superado estas condiciones, Jessica entendió que si realmente quieres cambiar y mejorar tu salud , lo puedes lograr con determinación y escuchando a tu cuerpo. En 2006, Jessica se certifico Master en Pilates y con fundo su primer estudio pionero del método Pilates en Barquisimeto, su ciudad de origen, donde decidió darle inicio a su carrera como educadora de la salud .Actualmente reside en Maimi y se ha convertido en un gran referente de salud integral entre la comunidad latina en los estados unidos gracias a sus productos. Buen Dia Miami Podcast presenta Andrea Balzan & Jose Miguel Sanchez.