Capítulo 3 de la tercera temporada en la que comenzamos haciéndonos eco de mi nueva site como marca personal no comercial: elvirafernandezpena.com

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El grueso de este tercer capítulo lo dedicamos al fenómeno de las rumiaciones, pensamientos recurrentes de frustración o de culpa que no podemos parar. Analizamos cómo surgen, cuál es su incidencia y posibles soluciones al respecto.

Para finalizar, en la cita de la semana, la idea de Concepción Arenal acerca del modo de pensar y su aprendizaje.