Ciò che provi ha valore: la validazione emotiva
Oct 14, 2024 ·
13m 42s
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Description
Le nostre emozioni sono preziose. La validazione emotiva è uno strumento potentissimo di connessione, che contribuisce a mantenere le nostre relazioni sane, ricche e appaganti. A volte, però, accade che...
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Le nostre emozioni sono preziose.
La validazione emotiva è uno strumento potentissimo di connessione, che contribuisce a mantenere le nostre relazioni sane, ricche e appaganti.
A volte, però, accade che le emozioni che esprimiamo vengano respinte e non legittimate.
Cosa c'è alla base di questo meccanismo di invalidazione? E quali esiti porta?
Scopriamolo insieme.
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La validazione emotiva è uno strumento potentissimo di connessione, che contribuisce a mantenere le nostre relazioni sane, ricche e appaganti.
A volte, però, accade che le emozioni che esprimiamo vengano respinte e non legittimate.
Cosa c'è alla base di questo meccanismo di invalidazione? E quali esiti porta?
Scopriamolo insieme.
Information
| Author | ilaria |
| Organization | ilaria |
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