Claves para aprender a poner límites de manera asertiva
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María Paula Alonso, coach ejecutiva, conferencista y escritora, nos enseña las claves para aprender a poner límites de manera asertiva en tiempos en los que nos cuesta decir no pues...
show moreGloria Jaramillo, diseñadora gráfica enfocada en bienestar, nos enseña de una manera creativa cómo atravesar las tormentas mentales, esas situaciones que ocurren en nuestra cabeza y que se sienten como el fin del mundo, usando 7 colores específicos, para sacarlas de adentro y permitirnos mirarlas diferente.
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Author | Caracol Pódcast |
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