Come correre come un keniano in pochi minuti (anche se per pochi metri!)
Apr 2, 2019 ·
5m 58s
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Description
Risveglia il tuo schema motorio primario della corsa con questo semplice esercizio...lasciati guidare dal tuo "istinto primitivo" e correrai come un top runner keniano...anche se solo per pochi metri! Ma...
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Risveglia il tuo schema motorio primario della corsa con questo semplice esercizio...lasciati guidare dal tuo "istinto primitivo" e correrai come un top runner keniano...anche se solo per pochi metri!
Ma con il giusto periodo di transizione e l'utilizzo di Vibram Fivefingers potrai allungare pian piano la distanza!
Perchè ricordati che "You Are The Technology"
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Ma con il giusto periodo di transizione e l'utilizzo di Vibram Fivefingers potrai allungare pian piano la distanza!
Perchè ricordati che "You Are The Technology"
Information
| Author | Marco Gorini |
| Organization | Marco Gorini |
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