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In questo episodio speciale, incontriamo lo psicologo Stefano Coletta per parlare di ansia e attacchi di panico. Scopriremo i sintomi e, più importante, condivideremo rimedi pratici per gestirli efficacemente.

Se hai mai sperimentato l'ansia o ti sei trovato a dover affrontare un attacco di panico, questa intervista offre consigli esperti e strategie per aiutarti a prendere il controllo.

🔍 Dal riconoscimento dei segnali alla comprensione delle cause, fino ad arrivare alle tecniche più efficaci per alleviare gli attacchi di panico, Stefano Coletta ci guida attraverso il complesso mondo dell'ansia con consigli chiari e praticabili.

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La tua salute e il tuo benessere sono la nostra priorità. Scopri di più su come gestire ansia e attacchi di panico guardando l'intervista completa.

Per entrare in contatto con il dottore: Stefano Coletta

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