Como controlar las emociones | Sveta Shemléy
Mar 11, 2024 ·
13m 40s
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Como controlar las emociones | Sveta Shemléy Hoy hablamos sobre cómo controlar las emociones. ¿Es posible? Las tres maneras para gestionar o trabajar con nuestras emociones son: - Soltarlas al...
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Como controlar las emociones | Sveta Shemléy
Hoy hablamos sobre cómo controlar las emociones. ¿Es posible? Las tres maneras para gestionar o trabajar con nuestras emociones son:
¿Cómo aprender a querer nuestras emociones y qué podemos hacer para que ellas se conviertan en el combustible que necesitamos para llegar al lugar en el que queremos estar y vivir la vida que queremos vivir?
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Un abrazo,
Sveta Shemléy 🤍
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Hoy hablamos sobre cómo controlar las emociones. ¿Es posible? Las tres maneras para gestionar o trabajar con nuestras emociones son:
- Soltarlas al exterior sin control alguno;
- Reprimirlas, pero esto es peligroso para nosotras;
- Controlarlas. Pero ¿es posible controlar nuestras emociones?
¿Cómo aprender a querer nuestras emociones y qué podemos hacer para que ellas se conviertan en el combustible que necesitamos para llegar al lugar en el que queremos estar y vivir la vida que queremos vivir?
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Author | Sveta Shemley |
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