Danzaterapia
Sep 25, 2021 ·
21m 13s
![Danzaterapia](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/32c49bbeec48dd289a45af9168941c0f.jpg)
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Description
La danzaterapia se entiende como el uso psicoterapéutico de la danza y el movimiento para lograr la integración de los procesos cognitivos, corporales y emocionales del individuo. Algunos de sus...
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La danzaterapia se entiende como el uso psicoterapéutico de la danza y el movimiento para lograr la integración de los procesos cognitivos, corporales y emocionales del individuo. Algunos de sus beneficios son:
- disminuye el estrés
- ayuda al reconocimiento y expresión tus emociones
- es una meditación en movimiento
- disminuye tu diálogo interno
- revitaliza tu cuerpo físico
- te permite conectar con la alegría y el placer
Platicamos sobre Danzaterapia con una de las Directoras de Artesa Danzaterapia, Laura Aguirre.
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- disminuye el estrés
- ayuda al reconocimiento y expresión tus emociones
- es una meditación en movimiento
- disminuye tu diálogo interno
- revitaliza tu cuerpo físico
- te permite conectar con la alegría y el placer
Platicamos sobre Danzaterapia con una de las Directoras de Artesa Danzaterapia, Laura Aguirre.
Information
Author | Tania Valencia |
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